肥瘦相当的猪肉洗净,切成很小的丁,就是肉米,香菇泡发切成小丁,香葱切成小葱花
藜麦水煮十五分钟沥干备用,起热油锅,倒入肉米炒,直到水汽全部炒出,有油析出,倒入香菇丁煸炒,等香菇差不多熟了,再放入藜麦,加耗油、生抽、蒸鱼豉油、白糖、小葱花(多点哈,香),煸炒入味儿,出锅前,淋入少许香油提味儿
面是全烫面,烫完搅成团,三揉三醒,每次间隔十五分钟,最后再醒半个小时,你要是早起做,就醒上一夜,早起擀皮,尽量擀薄,包上馅儿,水开后上屉,大火八分钟即可