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天然酵种佛卡夏-Sourdough Focaccia的做法

天然酵种佛卡夏-Sourdough Focaccia

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作者: CoCo_Nuts
CoCo_Nuts
一种关注Jamie Oliver,很喜欢他。意大利爷爷Gennaro Contaldo是Foodtube的常客。 这道Focaccia也是从他们那里改编过来,口感更像Pizza面包。 使用的纯全麦,高蛋白脱脂的cottage cheese,适合减肥减脂的人吃。 健康纯天然番茄酱:http://www.xiachufang.com/recipe/102257400/

用料

天然酵种佛卡夏-Sourdough Focaccia的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第一步当然是来发面,我用的是天然酵头所有发酵时间久,我是昨晚和的面,用干酵母的发酵时间大概是40-1小时,取决于你的室温,天太冷可以放到温暖的(微博炉或预热30-40摄氏度的烤箱)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切葱到葱花

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜到蒜泥,Tip:蒜上撒少许盐可以帮助味道出来

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再那葱白耗点葱油备用

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面发好后,再来进行二次发酵,烤盘里撒少许玉米粉

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将面拉平铺进去,手指沾水👇小洞

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

涂一层耗的葱油,四周也涂一下

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一次涂上番茄酱,cottage cheese,葱花和蒜泥,撒点芝麻,红椒粉,和小茴香籽

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

二次发酵20-30分钟,温暖环境

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱325华氏度,烤25-30分钟,出来立刻撒上橄榄油

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放凉切块

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

好啦,开吃吧!

菜谱创建时间:2017-04-14 00:43:33
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