用APP打开
【古人食】西湖莼菜羹|利水消肿·补气养颜·源自《世说新语·识鉴》的做法

【古人食】西湖莼菜羹|利水消肿·补气养颜·源自《世说新语·识鉴》

4757人浏览 345人收藏 1人做过
APP中查看更多做法
作者: 古人食
古人食
清代汪绂《医林纂要》中记载, 莼菜可“除烦,解热,消痰”,有消渴逐水,清热解毒之功。 与鸡丝、火腿同烹,碧翠鲜醇,清洌爽口。 相传,乾隆下江南,必尝莼菜汤, 更有“花满苏堤抑满烟,采莼时值艳阳天”之诵。

用料

【古人食】西湖莼菜羹|利水消肿·补气养颜·源自《世说新语·识鉴》的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗净的莼菜入沸水烫熟,捞到汤碗内。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉入水,加葱段、姜片、料酒炖煮30分钟。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞出所有食材,留汤汁。将鸡胸肉撕成鸡丝。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

火腿切细丝,与鸡丝一起放入鸡汤中。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后,撒少许盐,倒入水淀粉。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将汤汁淋到莼菜上,即可。

菜谱创建时间:2017-04-17 14:44:58
打开App收藏