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章鱼哥怎么这么好吃的做法

章鱼哥怎么这么好吃

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作者: 焰上空山
焰上空山
我的家乡是个海边城市,到苏州工作后,每次回家必吃海鲜。这次爸妈来看我,带了几只章鱼,我隔着泡沫箱和冰袋都能闻到鲜章鱼烧熟以后的香味😍

用料

章鱼哥怎么这么好吃的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将章鱼整只拿出,切掉眼睛部分。其余部分切成段,长度大约小拇指到第二节的长度,备用;

步骤 2

蒜苔洗净,切段,备用;

步骤 3

葱切小段(多一点,香!),姜切丝,干红椒切碎(小心切辣椒的时候不要揉眼😭),放一旁备用;

步骤 4

热锅,待锅热后加适量食用油,放入碎红椒,爆出香味(不要等到辣椒发黑!),加入葱姜,炒出香味;

步骤 5

加入切成段的章鱼,翻炒至章鱼稍稍变色(变白)(不可翻炒过长时间,这样就不嫩了);

步骤 6

加入蒜苔,继续翻炒,这时,加入适量盐、醋、糖;

步骤 7

翻炒时间不宜过长,不然蒜苔和章鱼都会老,影响口感,出锅前可试尝;

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘。

章鱼哥怎么这么好吃的小贴士

章鱼、蒜苔翻炒时间不宜过长,火中火即可,加料时适当关小防止糊底。

菜谱创建时间:2017-04-23 08:43:26
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