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荷塘小炒的做法

荷塘小炒

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作者: 粟米粒开花
粟米粒开花
在超市看到莲藕,就想着做一道炒藕片

用料

荷塘小炒的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先将莲藕洗干净去皮切片,用水泡着减少氧化

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

荷兰豆摘头去丝,洋葱切片,胡萝卜切片,木耳洗干净切块

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开后下油,加入荷兰豆,木耳,胡萝卜,莲藕焯水,除莲藕外每种10~15秒左右,莲藕大概半分钟,不能太久,会软掉,之后捞起

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅,下油,加蒜片爆香

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入胡萝卜、洋葱、木耳及莲藕,翻炒片刻

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入盐,蚝油,糖,炒匀,在打一点芡,最后加一些芝麻油,完成

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

此菜还可以用鲜百合和马蹄炒

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加点火腿之类的就可以变成荤菜了

荷塘小炒的小贴士

焯水和翻炒都要快,不然就不爽口了

菜谱创建时间:2017-04-27 07:46:32
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