用APP打开
牛油果红薯泥拌酸奶
1234人浏览
42人收藏
1人做过
APP中查看更多做法
作者:
Evvva_
牛油果有一百种吃法,与红薯酸奶相配也是偶然间发现的美味。早上这么一吃觉得既快手又健康,不妨搬上来与大家分享一下。
用料
红薯
一个
酸奶
120克
牛油果
半只
蓝莓汁
一勺
坚果
少许
牛油果红薯泥拌酸奶的做法步骤
步骤 1
牛油果八九分熟就可以放碗里捣成泥状
步骤 2
红薯用微波炉正反面加热加热七八分钟 或者用高压锅煮熟(这个办法能很好的保留水分)
步骤 3
将牛油果与红薯搅拌在一起 可以用手捏成团
步骤 4
最后淋上酸奶、蓝莓汁与杏仁片
菜谱创建时间:2017-04-28 07:59:56
打开App收藏
酸辣咸甜的醋溜白菜🥬
评分 7.9
1010 人做过
萝卜鲜贝汤,冬天喝它太舒服了
评分 8.0
16 人做过
新疆核桃卷|都给我去做‼️好吃绝了
2 人做过
早餐大全
微波炉大全
高压锅大全
家常菜大全
红烧肉做法
早餐大全
排骨做法
可乐鸡翅做法
全部菜谱分类
鸡蛋火腿炒青椒
评分 7.1
68 人做过
葱烧鸡腿肉
4 人做过
手工披萨 配方毫无保留的分享
3 人做过
作者的其他菜谱
【VaVa的最爱】贝贝南瓜汤
每天一杯My Juicer🍃🍃🍃
【无油糖低脂健康】牛油果酸奶全麦厚松饼
脆皮豆腐
评分 7.4
2101 人做过
吃了十几年的配方❗️每次做这至少吃2碗
评分 8.2
547 人做过
酸甜浓郁~超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
评分 8.5
1157 人做过
被大家加入到以下菜单
软糯的板栗烧鸡 好吃到舔手指
评分 7.2
104 人做过
鲜掉眉毛!咸蛋黄鲜虾豆腐|天冷煮一锅,暖胃又舒心
评分 8.0
177 人做过
🌈冬天必喝的汤~萝卜白菜汤!简单又美味
评分 7.2
244 人做过
醋溜豆芽
评分 7.3
136 人做过
🔥一周不重样破壁机早餐食谱!
椒盐鸡翅
评分 7.5
905 人做过