将香蕉切成片或小块备用
将香蕉、牛奶和抹茶粉倒入料理机中,选择“果汁”功能,启动即可
1.抹茶的添加量可以根据个人喜好增减,个人认为2g就可以 2.牛奶最好选择常温或温热一点的,太凉会影响肠胃功能,太热会破坏掉一些维生素,而且味道也会受影响,如果肠胃不好,可以用温牛奶。