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减肥养颜-桃胶皂角米糖水
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作者：
杜昀蓉
用料
减肥养颜-桃胶皂角米糖水的做法步骤
步骤 1
将桃胶和皂角米提前泡8-12个小时，也可以泡多一点，用保鲜盒装好放冰箱，可以存放一周。
步骤 2
锅里放水，水开以后依次放入桃胶。
步骤 3
锅里放水，水开以后依次放入皂角米，盖锅。
步骤 4
小火炖煮半个小时。也可以隔水炖45分钟。
步骤 5
起锅前五分钟放入枸杞，冰糖
步骤 6
即可享用美味又美貌的桃胶皂角米糖水啦。
减肥养颜-桃胶皂角米糖水的小贴士
桃胶记得要隔水炖哦，才能保住营养。 桃胶孕妇、生理期、2岁以内宝宝忌食用!!! 皂角米孕妇可以适量食用，而生产后的新妈妈更加适合吃，对身体很好，还能帮助产后瘦身和乳汁畅通。
菜谱创建时间：2017-05-06 10:18:16
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