所有材料准备好以后码入盘就好了。出了吐司是成品以外,所有的材料皆不需要任何调味品包括油和盐(炒蛋用不粘锅),食物本喂已经丰富饱满,各有千秋。一份下肚,除了满足,还有惬意。
红豆和花生红枣一起加水隔水蒸够三个小时,虽然没有放糖却有淡淡红枣甜香,豆类蛋白果腹且营养价值极高,对饮食轻要求的亲们可以多吃。