夏天健康减肥菜苦瓜烧肉

油烧到6成热下花椒辣椒蒜姜炒香后放五花肉扁香。编出里面的油。然后放苦瓜炒一会加生抽放适量纯净水小火闷几分钟。之后放黑胡椒。简单好吃又清热解毒。