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鲜榨Smoothie 椰香苹果胡萝卜果昔 清洗免疫系统的做法

鲜榨Smoothie 椰香苹果胡萝卜果昔 清洗免疫系统

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作者: ARiS
ARiS
排毒轻断食第2天, 用这款果昔清洗和改善免疫系统。

用料

鲜榨Smoothie 椰香苹果胡萝卜果昔 清洗免疫系统的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

从淼园里拔了3根定制的有机胡萝卜,很费劲地洗刷掉泥土,用刀刃轻轻挂掉表皮的瞬间,香味沁鼻

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将苹果削皮切块后,与胡萝卜一起放入料理机

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

均匀打碎

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盛出后加1茶匙椰油,搅拌均匀,即饮

菜谱创建时间:2017-05-19 21:08:01
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