用APP打开 

紫菜银鱼蛋花汤+手工红糖刀切馒头+水果儿子说这个搭配永远排第一😜

排骨淮山汤小馄炖+无油蛋皮+牛奶水果

鸡肉冬笋馅汤饺+醋泡萝卜皮+蔬菜+奶昔+鸡蛋

黄瓜鸡蛋汤+红糖包+酸奶+水果

牛肉米粉+立夏团子+煎鸡蛋+牛油果奶昔+水果

千层肉饼+炒豌豆+酸奶+水果

手工酱牛肉面+水果+牛奶

豆渣鸡蛋饼+黑豆浆+鸡蛋+水果

牛排煎蛋意面+清煮豌豆+水果

肉夹馍+绿豆沙+水果

鸭汤面+肉丝炒千张+蔬菜+水果

全麦土司+蛋饼+奶昔+水果+花生酱

豆沙包+蒸蛋羹+百香果蜂蜜茶+水果

西红柿鸡蛋手幹面+水果+牛奶

椰蓉汤圆+香煎龙利鱼+马蹄肉丸+玉米+拍黄瓜+奶昔+水果

肉末饼+蒸玉米+牛奶水果

纯肉包子+野菜粑+百香果蜂蜜茶+鸡蛋+蔬菜水果

发面肉饼 +鸡蛋+火龙果香蕉奶昔+水果

葱油面+奥尔良味煎猪排+牛奶水果

刀切老面馒头+黄瓜炒鸡蛋+芒果奶昔+烤土豆条+水果

培根鸡蛋黄瓜三明治+水煮豌豆+牛奶+水果

白米粥+木耳香菇肉包+煎培根煎韭菜+鸡蛋+蔬菜

香菇肉末面+五谷养生糊+包子馒头+鸡蛋水果

嘻嘻😊有标注就不重复了

同上😁

我不会啰嗦的啊😄

羊排面+擂辣椒皮蛋+水果

红糖包子+照烧汁龙利鱼+鸡蛋+奶昔

拉面+鸡蛋+水果+酸奶

肉包+照烧汁鸡蛋+水果拼盘+牛奶

鸡蛋肉末面+土豆炒豌豆
是不是可以31天不重样呢😊一起做起来吧😁














