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香蒜烹汁小牛肉的做法

香蒜烹汁小牛肉

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作者: 尖尖实验室
尖尖实验室
非常够味的一道菜,胡椒味里带点甜。 牛肉酥嫩可口 牛里脊 牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用 大蒜的好处太多了,就不一一列举了。 大家自行百度百科

用料

香蒜烹汁小牛肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛里脊肉切成2*2的小方块

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入 蚝油 黑胡椒粉 生抽糖拌匀 再加入小半杯水不停的抓匀 让牛肉充分的吸收水分 你会发现慢慢的搅拌碗里的汤汁会在减少 直到碗里没什么汤汁了,拿起一块牛肉看看饱满有光泽就是可以了 (这样会使牛肉更加鲜嫩)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大蒜切片备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内热油(油要多哦)因为是滑牛肉 油温四成热将牛肉滑入,油温不能太高啊。(像我图片这样有轻微气泡即可) 高的话就是炸牛肉了就不嫩了。 开小火滑至牛肉成熟 取出备用,不要关火哦

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

直接把蒜片下入炸出香味捞出备用

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

等待中…

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

重新起锅, 放入 酱油 黑胡椒碎 老抽 蜂蜜熬成酱汁 把滑好的牛肉倒入均匀的包裹上酱汁就可以出锅啦

菜谱创建时间:2017-05-27 13:48:04
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