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鲜榨Smoothie 椰香紫甘蓝梨 抗胃溃疡果昔
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作者：
ARiS
用料
鲜榨Smoothie 椰香紫甘蓝梨 抗胃溃疡果昔的做法步骤
步骤 1
紫甘蓝洗净切片，甜梨削皮去核切块，放入料理机，加100ml矿泉水
步骤 2
打碎后加入1茶匙椰油，搅拌均匀
步骤 3
入杯，即饮
菜谱创建时间：2017-06-01 11:43:48
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