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蒲公英养生茶
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作者：
小靖-6
用料
蒲公英养生茶的做法步骤
步骤 1
挖蒲公英
步骤 2
摘干净，去掉花🌼
步骤 3
洗干净，把根部去掉单独晒，根部营养更好晒干泡水喝效果更隹
步骤 4
最好在热天曝晒，干的快而且颜色好
步骤 5
这是晒干的，
步骤 6
晒干后装袋密封保存
步骤 7
每天抓一点泡水喝……老少皆宜增强免疫力，对糖尿病人起到更好的降糖效果
步骤 8
营养又健康
蒲公英养生茶的小贴士
清洗时不要花，因为花晒干了就变成毛绒绒的飞的到处都是
菜谱创建时间：2017-06-02 17:00:33
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