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【月子餐】亚麻籽油虾皮上海青的做法

【月子餐】亚麻籽油虾皮上海青

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作者: 燕燕琰琰
燕燕琰琰
建了一个健康饮食交流群,有天突发奇想用虾皮炒了个上海青,结果好吃的很,就传播开了。

用料

【月子餐】亚麻籽油虾皮上海青的做法步骤

步骤 1

炒菜的锅烧热

步骤 2

关小火,倒入亚麻籽油

步骤 3

提前处理好的虾皮放入油锅中慢慢煎90秒

步骤 4

上海青倒入锅中

步骤 5

翻炒

步骤 6

菜熟了放些咸盐

步骤 7

适当再淋入一些亚麻籽油

步骤 8

出锅即可

菜谱创建时间:2017-06-05 01:01:19
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