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清淡好味的茄条面的做法

清淡好味的茄条面

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Muzzi木子手作
茄条面,做得特别偶然和随意,算是个无意中的发现,可意外的很好吃。 我一直觉得茄子是个很不好吃的蔬菜,可它营养丰富,这次搭配面条做主食也是清淡好味,快试试吧~ Ps:方子是两人份,可以做出2碗面。

用料

清淡好味的茄条面的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

绿茄子洗净切条(不要太粗否则茄子不容易炒熟),大葱切成葱花,猪里脊肉切丝,待用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒锅烧热,倒入平时炒菜的油。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入葱花爆香。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱花炒出香味后加入3g十三香粉,炒香。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入肉丝翻炒。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入3g料酒,翻炒,去除肉的腥味。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入5g老抽酱油将肉丝炒至上色。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将肉丝炒至八成熟。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入之前切好的茄条,煸炒4-5分钟至茄条变软。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煸炒茄条期间来煮挂面,煮至九成熟(面条掐断有一个小硬芯的状态),捞出。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子炒至彻底变软,如图。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入开水,没过食材,继续小火加热3分钟。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入煮至九成熟的挂面,继续煮2分钟。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅前根据自己的口味加入盐和鸡精,几滴香油。

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅,开吃吧。

清淡好味的茄条面的小贴士

1.炒茄条的时候不要心急,慢慢煸炒一会,等茄子完全软烂了再加水。 2.清水将面条煮至九成熟即可,面条煮过头的话再放进茄子里煮就不劲道了。

菜谱创建时间:2017-06-13 21:15:08
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