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【生酮饮食】椰香巧克力
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作者:
下厨房用户_9yg5
生酮饮食脂肪炸弹系列,低碳水的甜点美食~
用料
黄油(椰子油、酥油)
1/2杯
椰蓉
1/2杯
可可粉
1/3杯
椰子奶(杏仁奶,水也可以)
1/4杯
代糖
1/4杯
香草精
1小勺
盐
一丢丢丢
【生酮饮食】椰香巧克力的做法步骤
步骤 1
黄油微波炉30s软化
步骤 2
把所有材料放到料理机中打匀,装入模具
步骤 3
放冰箱冷冻室1h后脱模、切块,冷冻保存,室温下椰子油和黄油会化掉哦~
【生酮饮食】椰香巧克力的小贴士
如果不怕增加一点碳水摄入的话,代糖可以用蜂蜜或黑糖蜜哦
菜谱创建时间:2017-06-15 13:10:25
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