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【江南四鲜】的做法

【江南四鲜】

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作者: 金字火腿
金字火腿
想必大家都有一个经验: 就是下饭馆的时候, 若是对点菜没有什么思路, 点一个地三鲜必不会出错的。 虽然现在的食材一年四季都有, 但是,还是时令的最是鲜甜、最是美味。 眼下的茄子最水润,土豆口感最绵密,青椒脆生碧绿。 顺应自然,应时而吃, 才能吃到蔬菜最本真的美味。 为了一起照顾素食和肉食口味, 再加腊香浓郁的香肠几片, 就成了一版更鲜美、全面的“地三鲜”, 实在是下饭极了! 入口咸鲜然后是点点回甜,鲜香无比。 在这个最合适的季节来试试这道菜吧! 需要牢牢记住的是: 香肠一定要好的鲜肉制作的无淀粉香肠, 这样做出来的菜才更好吃。

用料

【江南四鲜】的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将食材洗净,茄子、土豆切滚刀块。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

青椒切成不规则块状。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中倒油烧至七成热,将土豆炸至金黄,茄子炸软,青椒块略炸,然后捞出沥油备用。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香肠上锅蒸至6成熟,取出后切滚刀块。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内留少许底油,蒜末炒香后,依次放入香肠、土豆、茄子、青椒煸炒。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加少量生抽、盐、糖、鸡精调味,炒熟出锅即可。

【江南四鲜】的小贴士

喜欢吃某种食材,可以放多一点。

菜谱创建时间:2017-06-19 09:20:44
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