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孕妇版无花果银耳汤的做法

孕妇版无花果银耳汤

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作者: pin88
pin88
由于孕妇要控制糖量,所以要尽量无糖或低糖。想要吃银耳,又不想下糖,加上无花果,味道刚刚好。冰糖可加可不加。

用料

孕妇版无花果银耳汤的做法步骤

步骤 1

野生银耳浸泡三小时左右,洗净,撕碎。

步骤 2

干无花果洗净。

步骤 3

银耳和干无花果加适量的水放电高压锅压25分钟。

步骤 4
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出锅。可加适量的冰糖或白砂糖。

菜谱创建时间:2017-06-25 17:01:26
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