有了它，厌食的宝宝也能秒变“小吃货”哦！| 咖喱汉堡

【1】切洋葱 将半个洋葱切丁备用。

【2】炒洋葱丁 在锅中加入少量色拉油，将洋葱丁放入锅中炒。

【3】炒洋芋丁和胡萝卜丁 将洋芋、胡萝卜切丁，放入锅中炒。

【4】熬汤 在锅中加入适量的水熬汤。

【5】切洋葱 将剩下的半个洋葱切丁，装入碗中备用。

【6】做汉堡肉馅 将牛绞肉与猪绞肉以2:1的比例倒入碗中，加入洋葱。

【7】打鸡蛋 打一个鸡蛋倒入碗中。

【8】加面包糠 在碗中加入一汤匙的面包糠。

【9】调味 在碗中加入少量糖和盐。

【10】加水 将碗中的食材拌匀，加少量的水，继续搅拌。

【11】加橄榄油 在盘中加入少量橄榄油。

【12】蒸圆子 将捏好的圆子放入盘中，盖上盖子蒸。

【13】加西兰花 圆子熟到一半时，将西兰花放入锅中，盖上盖子蒸。

【14】倒汤汁 将蒸好的食材夹出，多余的汤汁倒进汤锅。

【15】煎汉堡肉 在锅中加入橄榄油，将蒸好的圆子放入锅中，煎至金黄。

【16】加咖喱 将咖喱块切碎放入汤锅中。

【17】加酱汁 将煮好的酱汁倒入汉堡锅中

【18】盛盘 将咖喱汉堡舀出盛盘。

【19】盛盘 将米饭和西兰花盛盘。

【20】盛盘 将起司块切丁盛盘。

咖喱汉堡：“我长这个样子！”