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将除[椒盐]和[油]之外 全部材料 放汤锅里,加水,煮开后中小火继续煲,煲20-30分钟,一个钟都可以,主要是让排骨松软。

煲啊煲

捞出来放不粘平底锅,大火,逼干,加一点油(不粘平底锅本身就很省油)。小火,煎成黄金色,外面脆就行。

这样的感觉。喜欢更加干的,可以再放油,炸一下。

拿个碟子,一点水,盐,椒盐,混合。进锅翻炒,让所有排骨粘上椒盐。 喜欢汁捞饭的可以往里面放淀粉。

搞定。
1,捞出来有水,一定要烘干再放油,不然溅一身热油!小心! 2,最好用肉骨,或者软骨排骨,,这样整个都可吃掉😂 3,封面加了辣椒炒,是之前做的,一样的配方。














