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减肥瘦身烤燕麦粥
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作者:
吐司女王居大大
大爱燕麦,控制体重的好食材
用料
燕麦
30克
香蕉
一根
蓝莓
少许
减肥瘦身烤燕麦粥的做法步骤
步骤 1
即食燕麦
步骤 2
用水冲泡,当然你也可以用牛奶
步骤 3
按照个人口味,添加香蕉,蓝莓
步骤 4
160度烤箱,烤20分钟左右
减肥瘦身烤燕麦粥的小贴士
烤好后你可以再添加其他爱吃的水果,坚果之类的,不用放糖,因为香蕉有甜味
菜谱创建时间:2017-07-02 19:28:39
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