秋葵用盐搓洗,将上面的绒毛洗去,洗净切粒备用。
白玉菇和蟹味菇掰开冲洗一下,葱、蒜切末备用。
鸡蛋加少许盐打散备用
炒锅中加入1大勺食用油,烧至六成热,倒入蛋液炒成块状后盛出
锅中再加1大勺油,放入蒜蓉、葱末爆香。
依序加入鲜菇和秋葵炒熟,加少许盐和胡椒粉调味。
最后把鸡蛋重新倒回锅中,一起翻炒均匀即可出锅☑️