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处理食材,番茄一个,切小块备用

葱姜切碎,备用

黄瓜半根,切丁备用

厨房里面的青椒半个切丁备用;豌豆洗净备用

热锅凉油下葱姜碎,炒香后加入番茄块,不停翻炒

随后加入番茄酱2勺,自家制作的最佳~随后继续小火翻炒

炒出红油后加入纯净水,盖盖子,大火煮开

等待开锅期间,开始做主角—疙瘩。取碗底分量的面粉就足够一人食,每次少量加水搅拌

基本上搅拌均匀便可以等待下锅

水开后,将疙瘩逐渐加入锅中,同时搅拌疙瘩,避免粘锅

待再次开锅后加入生食材,继续大火煮开

火腿丁等熟食材随后加入

待开锅后,将打好的鸡蛋液缓慢倒入锅中,稍等几秒钟后再搅拌疙瘩汤,并加入适量盐,待再次开锅加入香油即完成。

美美的来一碗,夏天促进排汗,冬季暖暖身体,健康美味,快来试试~
1⃣️食材不限,只要你喜欢💓 2⃣️🍅番茄酱的制作可以翻翻我之前的菜谱分享,现在做起来正是好时机!














