用APP打开 

先用原汁机把菠菜摇成汁(可以用料理机,反正能打出汁都行)

菠菜汁过滤,取40克备用

把其他材料都准备好

把蛋黄和蛋白分开装到两个打蛋盆里,装蛋白的盆子要无油无水

蛋黄里加入30克白糖,搅拌均匀

把玉米油倒进蛋黄液里,搅拌至水油融合

把菠菜汁加进蛋黄液里,搅拌均匀

低粉过筛,加入蛋黄液中,用Z字型的搅拌手法搅拌均匀,切记不能划圈,不然会起筋

把柠檬汁和三分之一白砂糖加入蛋白中,用电动打蛋器,低速打

打到起泡沫有点细腻,再加入三分之一的白砂糖,用中速打

打到泡沫完全没有大泡,加入剩下的三分之一白砂糖,用高速打

打到清晰的纹路,提起打蛋器有尖尖的嘴角,就可以了

把三分之一的蛋白加入蛋黄糊中,用从上往下翻的翻拌手法,混合均匀

把混合好的蛋黄糊加入剩下的蛋白,也是用从上往下的翻拌手法,混合均匀

把完成的蛋糕糊倒进八寸的戚风模具中

盖上保鲜膜,轻震两下,放进锅中,隔水,大火蒸40分钟

关火后,拿出来,轻震两下,撕下保鲜膜

倒扣到完全放凉

倒扣完了,可以脱模食用

哈哈,有点小清新
1.装蛋白的盆子要无油无水,不然很难打发 2.糖要分三次加入蛋白打发 3.没有玉米油,可以用色拉油代替 4.有不懂的地方,可以加我的微信私聊














