用擀面杖将吐司压成片
按照先煎蛋后鱼肠顺序放上,然后压上吐司片
然后盖上另一片压过的吐司
刷番茄酱,撒披萨草(可以不用),放上洋葱圈。芦笋丁和适量的马苏里拉
烤箱210度8-10分钟左右就可以了
小叮咛 金枪鱼营养丰富作为早餐是非常好的选择 没有烤箱直接平底锅盖盖煎至马苏里拉融化,然后开盖再煎片刻即可,全程小火。