肉我没称,所以上面两斤是大概的量,这个无所谓的,肉多点调料无非多放一点 把牛腩切成适口的块
冷水下锅大火烧开
烧开后,撇出浮沫后关火
然后用温水把牛腩洗干净,有人喜欢用煮牛腩的汤,我不喜欢里面好多沫沫所以我都不用
蒜切两半,姜切片,葱切段 洋葱切开,胡萝卜切滚刀块,山药去皮切段用凉水泡着
另烧一锅开水备用
热锅冷油放几块冰糖,小火,放冰糖会比白糖的光泽度好
冰糖碎了以后放入牛腩,中火翻炒 我没有炒糖色,因为嫌麻烦,愿意炒的可以小火炒出糖色再放牛腩
冰糖都裹上以后大火,溜锅边倒入红酒
然后放入葱姜蒜,翻炒
倒入生抽和老抽,我的老抽放的少,因为我后面还放了一点点红烧酱油,酱油我都是用李锦记的,感觉比其它酱油香 小火炒两分钟固色
然后放一点红烧酱油,因为我喜欢这个色泽但是又不是红烧,所以一点就够
把备好的开水倒入锅中,大火烧开,盖盖子中小火
备好图中的调料
另起一小锅,少许油放入洋葱翻炒
洋葱炒一炒就把调味料都放进去炒香,我觉得炒过的调料再炖煮更容易释放香味
炒出香味后接一点肉锅内的汤顺带着把调料都倒入大锅中,继续盖盖子炖
山药用厨房纸擦干表面水分
炒调料的锅冲干净,烧热放一点油,放入山药后中小火煸炸
山药炸至略金黄夹出备用,香菜洗干净切碎,取几片鲜罗勒叶子洗干净备用
炖40分钟以后加两小勺盐,我这个勺是2克一勺那种,但是我每勺都不是完全盛满,这个根据个人口味也可能不同,尝一下汤,味淡一点没关系,后面还可以再加盐
加盐后炖一小会,大概十分钟后就可以把胡萝卜和山药放进去了,这个时候可以再加一点盐,(最好尝一下汤,味道不齁咸也不寡淡最合适)继续盖盖子炖,中小火
再过20分钟后随手挑出看得见的调料扔掉,然后把罗勒叶子扔进去,大火开始轻轻翻炒收汁
收汤我也习惯不收干净,这和我汤内盐略重也有关系,收汁时翻炒需要动作慢,要不山药容易断 剩下锅底的汤就不要了,盛出来撒上点香菜开吃吧
炖的时间从锅内加开水开始炖到收汁后,我用了一小时40分钟,时间我觉得不需要再长了,肉炖太烂就没有口感了,这个时间胡萝卜和山药都是刚刚好,都不会糟烂但都炖透入味了 罗勒有一种独特的香味儿,尤其与肉类一起可以让肉有一丝香气,老公回来以后连吃了三碗饭,一边吃一边说“好吃!好吃!”👏🏻👏🏻👏🏻
配菜没有山药也可以用土豆,也是和山药一样先炸过再用,土豆和罗勒也很搭哦 好不容易编写完步骤,忽然APP出错了,我心想:这下完了,打那么多字白费劲了…… 然后一开始草稿,还好还好,都在!然后往下翻准备发布菜谱………竟然所有步骤至少重复了五六遍!!!变成了170多个步骤😭 没办法只好一个一个删掉重复的那些…… 分享很快乐,遇到系统出错很难过😫