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天麻牛肉火锅的做法

天麻牛肉火锅

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作者: Snow妈妈
Snow妈妈
更多天麻的饮食和菜谱,可以关注微信号:765479260(备注:下厨房)!

用料

天麻牛肉火锅的做法步骤

步骤 1

将天麻片、玉兰片用温水泡发好

步骤 2

牛肉去筋膜,洗净切成大薄片;牛肚、土豆洗净切成片;

步骤 3

黄豆芽、小油菜洗净,沥去浮水

步骤 4

以上原料分别装盘备用。将火锅放在火上,锅内加入牛骨头汤、生姜片、葱白段、胡椒粉、精盐烧开后,加入天麻片、猪板油,烧开后打去浮沫,再加入其它原料,开锅后加入味精即可食用(也可烫食)。

天麻牛肉火锅的小贴士

特点:汤浓鲜香,味美可口,具有养肝益脑、健胃消食等功效。 功效分析:牛肉性味甘平,入脾胃经,具有补脾健胃、益气血、强筋骨等功效。牛肉与天麻合用,可平肝息风、健胃消食、强筋壮骨。具有治疗高血压、头痛眩晕、视物不清、消化不良等症。 注意事项:牙痛患者慎用。更多天麻的饮食和菜谱,可以关注微信号:765479260(备注:下厨房)!

菜谱创建时间:2017-08-23 21:40:43
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