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超好次大大鸡胸的做法

超好次大大鸡胸

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作者: 二美Cooking
二美Cooking
两滴油菜谱系列第一吃

用料

超好次大大鸡胸的做法步骤

步骤 1

大鸡胸肉解冻后用料酒和生抽和生粉拌匀,腌制一晚上,注意鸡胸肉不要切成薄片,腌制完的酱汁不要扔,备用

步骤 2

大火热锅,放两滴橄榄油,把腌制好的鸡胸肉下锅煎至两面微焦(论不粘锅的重要性)

步骤 3

煎完鸡胸后把火调至中火,加入约60ml水,中火烹煮至水剩一些,加入之前腌制鸡胸的酱汁

步骤 4

小火焖至收汁,把鸡胸铲起,切片,如果厚的地方还没煮熟,往锅里加入少许清水,继续焖煮30秒即可出锅

步骤 5

开吃

菜谱创建时间:2017-08-25 12:42:28
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