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柠檬烤金鲳鱼的做法

柠檬烤金鲳鱼

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作者: 小渔家菜谱
小渔家菜谱
金鲳鱼具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效,对消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等很有效。

用料

柠檬烤金鲳鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1、取出包装内的鱼,用水冲洗一遍

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用厨房用纸,仔细的将鱼身上的水分擦干净。

步骤 3

把柠檬切片,放到鱼肚子里面

步骤 4

4、鱼的表面散黑胡椒,之后涂抹橄榄油,放到烤盘上并用锡纸包好

步骤 5

放到200度预热好的烤箱中,烤20分钟

步骤 6

之后把锡纸打开,再用250度高温继续烤10分钟

步骤 7

取出烤盘,放到自己的盘子里,可以装饰一下就可以享用了

菜谱创建时间:2017-08-28 16:12:19
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