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无油版金针菇蒸茄子的做法

无油版金针菇蒸茄子

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作者: Shirley 小夏
Shirley 小夏
因为在减脂,不能吃太油的东西,自己做了一款相对低热量的菜肴。

用料

无油版金针菇蒸茄子的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱切成葱花,香菜切段,茄子切成条状,将茄子垫盘,金针菇洗净铺在上边,撒上蒜蓉,上锅蒸,十五分钟。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸的时候,把其他材料,酱油,蚝油,陈醋,剁椒,盐,香菜,调成酱汁,可适量加点白糖,香油(我减肥就没加糖) 出锅前五分钟,放入酱汁,撒上葱花,最后再放香菜。就搞定啦!

无油版金针菇蒸茄子的小贴士

因为家里没买小辣椒,所以我用了剁椒。不减肥的宝宝们,可以把剁椒换成老干妈,或者其他辣椒酱。可以在最后出锅的时候撒上孜然粉,跟茄子金针菇都很搭。

菜谱创建时间:2017-08-29 21:46:51
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