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野菌鸡汤的做法

野菌鸡汤

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作者: 白族段妈妈
白族段妈妈
这道汤可以补气血、养颜、提高免疫力。野菌可以增强人体的免疫功能并有防癌作用,用菌子和鸡一起熬鸡汤,菌子中的有效成分溶解在汤内,可提高人体吸收率;鸡汤本身也有提高呼吸系统免疫力的功能,可谓双效合一。 用砂锅以文火慢慢地煲上一下午,满室的鸡汤飘香加入各类菌菇,使鸡汤更加鲜美!汤汁醇厚不腻,金灿灿的鸡汤超级诱惑~

用料

野菌鸡汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将所有菌菇(包括银耳)浸泡30分钟,野生菌肯定有些土尘,适当清洗干净, 泡发后,猴头菇切片,银耳撕成小片状;同时将鸡和火腿飞水,捞起备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将菌子和姜片塞进鸡肚里,银耳、枸杞、红枣这些留在外面。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食材准备就绪后,全部一起放入锅中,加入3-4升水,大火烧开后转小火炖2小时就可以了。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

关火前5分钟放入萝卜缨,可以用来提鲜。

野菌鸡汤的小贴士

厨房市集店铺: https://www.xiachufang.com/ec/shops/113144657/

菜谱创建时间:2017-09-05 15:31:23
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