先将鸡胸肉剁碎,我用了多半块,加生姜沫、盐、黑胡椒粉、料酒顺一个方向搅拌,觉得干了添一点水搅拌顺滑。
从翅根细骨头处分离,不要把上面切断,然后剪成条状。
把分离成条状的肉翻到翅根根部。
腌制翅根30分钟,我用了奥尔良调料,没有可以撒盐胡椒粉腌制。
取培根五六片,视翅根大小决定,能够卷住的宽度就行。
将腌制好的鸡胸肉泥平铺在培根中间,呈长方形状,用勺子抹平,中间摆放一个熟鸡蛋,再把腌制好的翅根放在鸡蛋两边,并把翅根肉均匀包裹住鸡蛋。
上面再铺上剩下的鸡胸肉泥,最重要鸡蛋的部位要盖满。
卷起来,尽量卷紧一点,不紧也没关系,放冰箱冷藏一小时会紧实一点,拿出来再卷一卷就紧了。手残的亲卷好还是不要再动了比较保险😂
表面撒黑胡椒碎,入烤箱220度烤20分钟,翻面接着烤20分钟,再翻面烤到培根表面焦黄,个人觉烤的焦一点会更好吃。烤制时间得根据你翅根的大小来决定,尽量买小一点的翅根,否则卷起来很大不好卷,而且烤的时间会很长。
出炉从中间鸡蛋的部位切开,完美的切面,冒着热气顺着肉流下的汁水,还等什么开动吧,治愈系超满足的美食,一份足够全家享用,因为它真的很大,很多肉,很过瘾😂 一个人吃烤好就直接啃吧,大家一起吃就切片吧,当然你别切到最后骨头上,咯了你家刀别找我😂
翅根别买太大,不然很不好卷,也不好熟。 腌制的调料其实比较随意,你喜欢什么味就加什么味吧。 切开如果里面的肉泥没熟透,就继续回炉烤了,时间你自己掌握吧。