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椒油海带丝的做法

椒油海带丝

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薰衣草foodtime
海带具有降脂降压,补碘补钙等功效,多吃宜善 万能调料油http://www.xiachufang.com/recipe/103895950/

用料

椒油海带丝的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

海带提前一夜用凉水泡发好,取出卷成卷,卷紧一些切细丝

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅坐水烧开下入海带丝焯水捞出投凉控干水分备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜用捣蒜器捣成泥

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洋葱切丝,香菜切段

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

海带丝攥干水分放入盘中,加入香菜,洋葱,盐,味精,蒜泥,糖,六月鲜,香油,调料油拌匀。如果你想吃清淡的,这一步就结束了,如果吃重口味的,接着往下看

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入辣椒油,醋拌匀

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

少许红椒丝装饰即成

椒油海带丝的小贴士

蒜捣成泥最好的释放了蒜的芳香

菜谱创建时间:2017-09-08 16:38:06
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