1.先把花蛤用清水冲洗干净 2.然后锅里烧水,水开把清洗干净的花蛤倒进去(这一步主要是让花蛤开为了去沙,方便炒时给方便) 3.这个时间段可以准备配料,把蒜头切成碎,姜切成丝,辣椒切成圈⭕,料酒,盐,生抽准备好 4.把花蛤从锅里捞起,放入清水中备用(这个时候我一般会把花蛤的屎挤出来再一次用清水冲洗) 5.干净无杂物的炒锅倒油,待油热了陆续倒入切好的姜丝蒜蓉辣椒爆炒,当闻到香味可放入花蛤继续翻炒,依次放入料酒生抽盐翻炒,入味后可转小火起锅 6.装盘为了好看我会在上面再撒些切好的芹菜叶(本人不葱,你们喜欢葱的可用葱代替)
有的人会步骤2会把花蛤的鲜味焯掉了,如果是提前买好的花蛤,自己确实洗干净没有沙子,也可以略过这一步,直接下锅炒 但个人习惯还是会用步骤2,而且还会多一步去花蛤屎的步骤,个人习惯问题,仙女们可以自行决定