蛋清加糖略打发,加牛奶和淡奶油拌匀
虾仁、玉米粒、青豆、胡萝卜切丁焯水。
热锅冷油,下蛋清滑炒,炒散后放炒好水的胡萝卜、玉米、青豆、虾仁,放盐出锅。
1.我自己做的话只放蛋清和玉米粒。放其他的东西会比较营养,还好看。 2.冷油滑炒出来颜色好看。