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『崇年』姥爷·排骨炖鱼的做法

『崇年』姥爷·排骨炖鱼

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作者: -初雪绽晴-
-初雪绽晴-
鱼肉蛋白质高,缺乏脂肪,和排骨同炖可以中和排骨油脂,二者绝配。 姥爷炖的排骨炖鱼一绝,街坊四邻中广受欢迎,每次做都会引来各种疯抢。

用料

『崇年』姥爷·排骨炖鱼的做法步骤

步骤 1

鲫鱼切大块,煎至两面焦黄。

步骤 2

排骨焯水备用。

步骤 3

热锅热油,下花椒炒香,下葱姜蒜炒香,下黄豆酱,炒香呲料酒和酱油,加糖。

步骤 4

下排骨香菇红枣和鱼块翻炒,倒入高汤,炖四十分钟。

步骤 5

加盐加韭菜,收汤。

『崇年』姥爷·排骨炖鱼的小贴士

鱼选肉瓷实且厚的。

菜谱创建时间:2017-09-11 12:43:50
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