用APP打开
桂花红枣赤豆羹
323人浏览
15人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
Vivian-Yan
#备孕食谱#红豆有较多的膳食纤维,还具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。而且富含铁质,有补血的作用,也是女性滋养身体的好选择。(补气血)
用料
赤小豆
20克
枣(干)
10粒
冰糖
5小颗
桂花
少许
桂花红枣赤豆羹的做法步骤
步骤 1
赤豆洗净后浸泡4小时左右
步骤 2
将浸泡好的赤豆加入适量水大火煮开,转中小火加盖煮至豆子表皮裂开
步骤 3
加入红枣继续煮约20分钟,加入冰糖煮至溶化
步骤 4
关火后加入适量糖桂花
步骤 5
搅匀即可
菜谱创建时间:2017-09-18 22:49:33
打开App收藏
下饭菜“青椒酿肉”,香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.2
264 人做过
酸辣土豆丝
评分 7.1
76 人做过
可乐鸡翅
评分 7.8
976 人做过
早餐大全
家常菜大全
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
排骨做法
茄子做法
牛肉做法
虾做法
全部菜谱分类
孜然火腿土豆丁
评分 7.1
888 人做过
🔥一周营养早餐破壁机食谱!养生必备收藏!
吐司的18种做法(早餐,小甜品)
评分 7.9
42 人做过
作者的其他菜谱
红油肚丝
温姜汁
西红柿尖椒炒豆腐皮
苹果豆浆一周不重样~每天早上来一杯真的太舒服了!
1 人做过
鲜美可口❗️清爽好吃的西兰花炒口蘑,超简单~
评分 7.3
78 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.8
603 人做过
我做的蒜香孜然牛肉粒完爆烧烤店!!
评分 8.2
202 人做过
玉米山药排骨汤~
评分 7.8
175 人做过
🔥一周营养早餐破壁机食谱!养生必备收藏!
口蘑鸡胸肉
评分 7.5
419 人做过
超级下饭•鱼香肉丝
评分 8.2
1452 人做过
脆皮豆腐
评分 7.4
2076 人做过