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院子里来的家常美味【地三鲜】的做法

院子里来的家常美味【地三鲜】

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作者: 盈盈小筑
盈盈小筑
回乡的时候头一次做地三鲜给家人吃,迎来一片赞好之声。我还记得那天大弟弟从外边办事回来已经过了午饭时间,一直嚷嚷着肚子好饿,他盛了一大碗的白米饭,一边狼吞虎咽一边说:哇,本来我打算在路上随便吃点东西果腹,后来想想姐姐在家,一定有好吃的,果然给我吃到很好吃的菜耶! 我这弟弟本来最不爱吃素菜,对这地三鲜却是赞不绝口,晚餐还特别要求我再做一次,让因为工作没回家吃午饭的弟妹也尝尝。 我答应妈妈要做一个帖子把食谱记录下来,院子里的青椒茄子和土豆都可以收成了,收回来做地三鲜,米饭都要多吃一碗哦!

用料

院子里来的家常美味【地三鲜】的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先把材料全部处理好,茄子和马铃薯/土豆切滚刀块,辣椒切块状。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱蒜剁碎备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起油锅,先把马铃薯/土豆块,炸至金黄色。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后把茄子也炸几分钟,

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后把辣椒到热油里过一过就好。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把材料都沥干油。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里的油倒出,留下大约一小匙的油。把葱蒜下锅爆香

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把所有材料倒入稍微翻炒后加高汤或者水一杯煮滚。加酱油老抽,糖盐调味后再煮几分钟。试试味道后打薄芡即可。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

好吃的下饭菜

院子里来的家常美味【地三鲜】的小贴士

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菜谱创建时间:2017-09-23 00:16:49
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