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番茄•面筋•虾仁
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作者：
linglong_lin
用料
番茄•面筋•虾仁的做法步骤
步骤 1
食材处理：番茄切丁
步骤 2
食材处理：面筋对半切开
步骤 3
食材处理：处理好的虾仁
步骤 4
1.把蒜蓉煸炒出香味
步骤 5
2.把番茄翻炒到变软，出汁
步骤 6
3.把面筋倒入一起翻炒
步骤 7
面筋吸收番茄汁变软
步骤 8
加入少量水，加锅盖焖1分钟，接着把虾仁加入翻炒到收汁，最后加入食盐和白糖翻炒均匀即可关火
步骤 9
开吃吧！
菜谱创建时间：2017-09-25 15:49:36
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