健康植物油主食餐包

准备食材。

将面粉，酵母，盐和砂糖倒入厨师机搅拌，牛奶和植物油混合。

然后加入面粉中，待搅拌碗里没有多余干粉时加入小麦胚芽。

揉成表面光滑的面团即可，盖上盖子发酵至二倍大。

将发酵好的面团平均分成12份。

分好的小面团整形团成圆。

把面团整齐的排列在模具中。

盖上保鲜膜和茶巾室温下二次发酵20-30分钟。

烤箱提前预热至180度，将餐包放入烤箱180度烤20分钟直至表面金黄。

在烤好的餐包上刷一层植物油。