💕早餐:杂蔬鸡蛋饼+豆腐花
👉🏻杂蔬鸡蛋杯做饭:将蔬菜切末放大碗里,我这里放了南瓜、韭菜、空心菜、西红柿,然后磕个鸡蛋打散,加一撮盐,装进纸杯里,放入微波炉中火五分钟即可。
然后豆腐花是我们村菜市场买的😌一块钱
💕午餐:三丝荞麦面拌面
👉🏻做法:荞麦面煮熟过冷水,豆芽洗净胡萝卜青瓜擦丝,胡萝卜和豆芽烫熟,然后装盘,撒点烤花生(做好不要油炸),然后淋两勺酱油,两勺麻油,一勺花椒油,一勺耗油,搅拌均匀即可。
💕晚餐:小米粥+炒空心菜