辣椒炒八爪鱼

八爪鱼去内脏，用面粉揉两分钟，冲干净。 开水煮两分钟捞出。 热锅倒油，下豆瓣辣椒姜丝蒜片，大火炒两分钟倒入八爪鱼翻炒三分钟。装盘即可。 超级下饭。