巧克力燕麦砖

先将亚麻籽炒熟，再炒燕麦，直到燕麦有香味出来，正面熟了。这必须熟，因为待会直接吃了。将亚麻籽与燕麦混合。

蔓越莓切碎，混合至燕麦里面。

隔水溶解巧克力，搅拌均匀。加入巧克力酱，继续搅拌均匀。

倒入麦片，将麦片与巧克力混合均匀。

为了不用切，直接把巧克力麦片压入12连蛋糕模里。

冷却脱模。