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减脂餐
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作者：
一只爱丽丝
用料
减脂餐的做法步骤
步骤 1
生菜➕煎三文鱼➕梨➕低脂酸奶
步骤 2
生菜➕虾➕梨➕燕麦粥
步骤 3
生菜➕煎鸡蛋➕全麦面包➕橙子
步骤 4
生菜➕牛肉➕法式沙拉酱➕燕麦粥➕黑咖啡
步骤 5
还可以用各种食材自己搭配 注意少油少盐少糖 多吃新鲜蔬果 选择健康碳水
菜谱创建时间：2017-10-18 04:04:37
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