凤梨🍍破壁养生芝麻小米腰果浆
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如果你在为色斑和脱发烦恼,这道美味的腰果浆,定能帮到你^_^。
养生提示🌿
小米健脾和胃、补益虚损、和中益肾、除热解毒。
黑芝麻补肝肾、润五脏、长肌肉、补脑髓,🉑️提升气色、淡化色斑、排除毒素、长发乌发等。
腰果补脑养血、补肾健脾,可提高机体抗病能力。
凤梨🍍破壁养生芝麻小米腰果浆的做法步骤
步骤 3
破壁机煮好,会发出嘀嘀报警声,表示已经煮好了,这时你可以从投料口加入冰糖,再选择果汁冰沙键30秒进行破壁。
步骤 4
煮好后水龙头放出来就可以享用了。细腻香浓,非常好喝。
步骤 5
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菜谱创建时间:2017-10-18 08:30:01