早上不用起太早,也不会吵到别人,提前一碗先做好材料。香菇泡好,切片 下油锅爆炒一下(加盐);骨肉分离,肉切小块,洗净。胡萝卜,菜洗净切块。
鸡肉骨先加水煮开,沥干。再加入米,胡萝卜,大火煮开,然后转小火再煮5分钟(我是用高压锅,赶时间)
关火,水龙头水直冲,帮助散气
再大火煮,加入青菜,香菇,冬菜,油,盐等调料,煮熟,加入鸡肉,煮熟即可。
香甜可口,香喷喷的鸡肉粥来了
1.骨肉分离是因为肉煮久了太硬,加点骨头汤水较甜。 2.香菇提前爆炒好,比较香,也可省略 3.用高压锅比较省时省力,中间加水散气是为了不要让鸡骨和粥煮太烂