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混合坚果黑豆豆浆的做法

混合坚果黑豆豆浆

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作者: 程程小厨
程程小厨
黑豆的营养成分本来就很高,加上做五仁月饼多下来的混合坚果(核桃仁、花生仁、南瓜子仁、葵花籽仁、腰果、巴旦木仁、松子仁、黑白芝麻……)。简直香的不要不要的😊😊

用料

混合坚果黑豆豆浆的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备材料

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黑豆加入清水,用手搅拌几下,把浮起的豆子和水一起倒掉,再用清水冲洗几遍,沥干水放入豆浆机中。加入坚果,加水到指定的刻度。选择干豆功能,启动~

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆浆煮好了,真是香味扑鼻啊……😄😄 追求口感的可以把豆浆过滤

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再加适量蜂蜜,根据自己的口味来加。 一家人的营养豆浆…… 要不要来一杯啊😊😊

混合坚果黑豆豆浆的小贴士

经常吃还能防止白发呢😄😄 有啥坚果就当啥,没有特别要求

菜谱创建时间:2017-10-28 09:02:19
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