油泡剪个小口,便于入味。 热锅冷油爆香葱头,葱叶留着出锅放。放入大白菜和胡萝卜(切丝切片都可)翻炒,加入高汤清水都可。大火煮开,小火焖煮。用筷子可以扎穿胡萝卜,开大火放入黑木耳和油泡,小火焖煮十分钟,根据自家口味撒盐,撒入黑胡椒。大火煮开撒葱花,出锅……
油的用量可以煸葱头就行,自家做菜我们不用鸡精等调鲜品,高汤自带鲜味,用黑胡椒提鲜即可,清汤放菌菇吊味,或者将虾皮打成粉末做调鲜料。平时下班来不急做荤菜,就扔点各种丸子下去,冬天直接当火锅吃,有荤有素,又低脂,实在是上班族的良友呀。